绿豆沙馅的作法 常吃它可去火消暑

豆腐沙是一种舒畅明目的海鲜。它是由豆腐和的水为主要成品自制而成。豆腐沙的处理方式非常便捷，不需要简便的市村，也不需要难买的酱料，轻松在家就能做。想发觉豆腐沙的处理方式大全以及豆腐沙怎么做吗?那就一起来刚才吧。

正宗豆腐沙馅

涂层

豆腐，的水。

处理方式

1.冻一天的豆腐洗洗手放高拉出锅里煎，上汽煎15分钟。

2.面糊的豆腐。

3.放铁锅里炒。

4.炒的现实生活中所加三次植物油，防止糊锅。

5.炒到的热量都蒸发掉加400克白糖翻炒均匀。

6.打算的豆腐沙馅。可做豆包、馒头饼、馒头烧饼等都非常有意思。

指引

1.糖的生产量可根据参与者口味修改。

2.馒头馅的稀稠一般没特别规定，自己觉得OK就可以了。

3.助威的好处是难于沾过糊锅，对成品质生产量没影响。

4.在第二步洗沙的时候，不必要有一些豆子也许拉出不烂，因为那是陈年的豆子，不管你怎么煎都是拉出不出沙的，比较好的利用是收集起来煎豆腐或是红豆粥。

4.放到豆腐后，大火煎开，改名的水煎至豆腐皮浮上来，把豆腐皮洗涤，这样做出的豆腐沙甜味才更佳。

5.洗涤豆皮后，要用勺子不断的按拉出，使豆腐慢慢动为泥状，豆腐沙就打算了。

简单豆腐沙馅

涂层

豆腐，的水。

处理方式

1.把豆腐金山洗手投身拉出力锅中所，投身没过豆腐约三指处的清的水。

2.开电拉出25分钟，这时豆腐已经采收了，用漏勺把豆腐洗涤，控掉养分。

3.用料理杯赛把豆腐搅打细腻后倒入不粘锅中所。

4.中所的水慢熬豆腐沙，并都可投身玉米油，中所途要常翻动。

5.当馒头动的稍粘稠时投身白糖。

6.炒至馒头动的很粘稠时即可。

家常豆腐沙馅

涂层

豆腐，姜片，调料。

处理方式

1.打算所需涂层。

2.豆腐用清的水冻2小时以上。

3.然后把豆腐洗净，姜切片。

4.把豆腐和姜片放到汤煲内。

5.投身适生产量的清的水。